No Image

Cviky na břicho – ploché břicho

Pokud chcete mít ploché vypracované bříško, tak je nutné mít denní pohybovou aktivitu, upravit jídelníček a jíst málo, ale hodně často. Také se nesmí zapomínat na pitný režim! Jak říká cvičitelka Hanka Kynychová: Hlad je skrytá žízeň. Pokud budete břicho...
číst více
No Image

Endorfin (hormon štěstí)

Endorfin je přírodní droga (opiát), kterou produkuje lidské tělo dle potřeby. Jako každá droga, lidské tělo utlumuje. Endorfin vytváří dobrou náladu a pohodu, proto je často nazýván jako hormon štěstí nebo droga štěstí. Endorfin též t...
číst více
No Image

Klíště a nemoci. Jak správně vytáhnout klíště?

V Česku se nejvíce vyskytuje Klíště obecné (Ixodes ricinus). Poslední dobou se dokonce klíšťata vyskytují v severských zemích jako je Norsko, Švédsko. Klíště je parazit, který může přenášet nebezpečné nemoce: Klíšťová encefalitida...
číst více
No Image

Prohlídka u gynekologa

Prohlídka u gynekologa: Šťastný tatínek říká: Je to kluk! Nahlásit nefunkční video
číst více
No Image

Holka depiluje kluka voskem (sázka?)

U žen a dívek je depilace běžná záležitost. Pro moderní ženu je to vlastně taková nepsaná povinnost. U mužů není depilace zas tak běžná, nicméně muží kteří se depilují je čím dál častěji. Podívejme se na video, kde dívka voskem....
číst více
No Image

Pečený pstruh v alobalu – recepty online

Pečený pstruh v alobalu. Lze konzumovat i při dietě. Suroviny pro 4 osoby: 4 pstruzi 20 g másla 2 citrony větvičky rozmarýnu máslo sůl a kmín Pstruhy vykucháme, omyjeme, osušíme a mírně posolíme. Na kousky alobalu položíme každého pstruha,...
číst více
No Image

Salát z jablek a ananasu (i na hubnutí)

Pokud hubnete – držíte dietu, tak je dobrý Salát z jablek a ananasu. Hubnutí s ananasem je bezva. Zejména proto, že obsahuje přírodní enzymy, které odbourávají tuky v těle. Ananas = spalovač tuků. Suroviny pro 4 porce: 300 g  jablek...
číst více