No Image

8 tipů jak přestat kouřit

Zbavit se závislosti na nikotinu vyžaduje obrovskou vůli, trpělivost a také podporu ostatních. Nejedná se o jednoduchý krok, ale vyplatí se vydržet, nebo to alespoň zkusit. Výsledek přece stojí za to. Přestaňte kouřit ještě tento týden! Poradíme vám jak na...
číst více
No Image

Jak přestat kouřit? Zde je návod.

Všichni víme, že kouření je svinstvo, je to návyk, který člověka postupně s každou vykouřenou cigaretou zabíjí. Většina kuřáků začala kouřit v pubertě, z frajeřiny a s podvědomím, že kdykoliv může s kouřením přestat. Bohužel př...
číst více